Pasear por el pasillo de los cepillos de dientes en la farmacia puede ser mucho más confuso de lo que realmente debería ser. Con todas las opciones de cepillos de dientes disponibles hoy en día, hay demasiadas alternativas. Para complicar más las cosas, tenemos que decidir entre cepillos eléctricos o manuales, cerdas suaves o duras y cabezales curvos o inclinados. El cepillado regular es una de las actividades más importantes que puede realizar para mantener sus dientes y encías saludables. ¡Monroe Family Dentistry está aquí para ofrecerle algunos consejos y hacer que la decisión sea mucho más fácil!
Consejos generales para elegir el cepillo de dientes adecuado
¿Cuál es el mejor cepillo de dientes? ¿Suave o duro?
En la mayoría de los casos, creemos que el mejor cepillo de dientes es uno de cerdas suaves. Las cerdas duras pueden hacer que la línea de las encías se retraiga y dañar la superficie de la raíz y el esmalte dental, especialmente en personas que se cepillan con fuerza. Cepillarse con demasiada fuerza puede causar sensibilidad dental. Un cepillo de cerdas suaves minimizará el daño a las encías y es ideal para eliminar la placa.
Retracción de la línea de las encías por el uso de cepillos de dientes duros
Tamaño
El mejor cabezal de cepillo de dientes para usted es el que se adapte cómodamente a su boca. Los cabezales vienen en diferentes formas y tamaños. Es importante elegir uno cuya forma se ajuste bien a su boca. Si tiene una boca pequeña y le resulta difícil alcanzar los molares posteriores, un cabezal más pequeño le vendrá mejor. La mayoría de los adultos deberían buscar un cabezal de media pulgada de ancho por una pulgada de alto. El mango también debe ser lo suficientemente largo para que pueda sostenerlo cómodamente con la mano y alcanzar la parte posterior de la boca.
Para niños y bebés, deberá elegir un cepillo mucho más pequeño que se ajuste a sus bocas. Escoger un cepillo nuevo con su hijo puede ser muy divertido para ellos, ya que los diseños, colores y gráficos son alegres y llamativos.
Recomendado por dentistas
Al elegir un cepillo de dientes, busque aquellos que cuenten con el Sello de Aprobación de la Asociación Dental Americana (ADA) para asegurarse de estar seleccionando el mejor cepillo que ha pasado por rigurosas pruebas de control de calidad.
Lo que esta recomendación significa para los cepillos manuales es que las cerdas tendrán puntas seguras, no se desprenderán con el cepillado regular, el mango será resistente y, lo más importante, el cepillo cumplirá su función eficazmente: limpiar la placa de sus dientes.
En cuanto a los cepillos eléctricos o a batería, el sello de la ADA indica que el cepillo ha sido sometido a pruebas de seguridad y se ha demostrado en ensayos clínicos que es seguro para su uso en la boca y los dientes, incluidos los tratamientos dentales como empastes, coronas y puentes.
Cepillos de dientes eléctricos vs. manuales
Tanto los cepillos eléctricos como los manuales hacen un excelente trabajo manteniendo una buena salud bucal. Realmente todo se reduce a sus preferencias personales. Estas son algunas de las diferencias entre ambos:
Costo
Los cepillos eléctricos pueden costar desde $5 hasta $200, y es importante recordar que uno recibe lo que paga. Optar por un cepillo eléctrico de mayor precio, como un Sonicare u Oral B, implica un mayor gasto inicial, pero cambiará el cabezal con menos frecuencia que en un modelo más económico.
Cepillado controlado
Debido a que un cepillo de dientes eléctrico es más suave con las encías, puede ser una mejor opción para quienes se cepillan con más fuerza. Un cepillo eléctrico puede ayudar a controlar la presión y proteger sus encías y dientes. Busque una marca que incluya un sensor que deje de vibrar si comienza a cepillarse con demasiada fuerza.
Algunos cepillos eléctricos vienen con temporizadores que emiten un pitido cada 30 segundos durante 2 o 3 minutos para asegurar que se esté cepillando durante el tiempo recomendado.
Busque una garantía
Es posible que desee probar un cepillo de dientes eléctrico y luego decidir que no le gusta. Asegúrese de comprar su cepillo de una marca y un proveedor de confianza que ofrezcan una política de devolución flexible.
¿Con qué frecuencia debo cambiar mi cepillo de dientes?
Reemplace su cepillo de dientes cada tres meses o cuando se desgaste, lo que ocurra primero. Sabrá que un cepillo está desgastado porque las cerdas se abrirán
hacia todos lados. También es importante recordar cambiar su cepillo de dientes después de haber tenido un resfriado, ya que los gérmenes pueden quedar atrapados en las cerdas y provocar una reinfección.
Por favor, no dude en preguntarnos sobre cómo elegir un cepillo de dientes en su próxima visita de rutina a Monroe Family Dentistry. El Dr. Mjahed y su amable equipo estarán más que felices de ayudarle a seleccionar el ideal para sus necesidades específicas. Llámenos hoy mismo para programar su cita al 704.776.4278.
