Embarazo e higiene bucal | Monroe Family Dentist
Cuidado bucal durante el embarazo
Las familias que esperan un nuevo bebé sin duda tienen mucho en mente, y es fácil dejar de lado asuntos cotidianos como la salud bucal. Sin embargo, los cambios hormonales pueden aumentar el riesgo de padecer problemas dentales, incluidas enfermedades de las encías, caries y más.
Una mala salud bucodental durante el embarazo puede provocar complicaciones preocupantes como parto prematuro, bajo peso al nacer o problemas de salud bucal para el bebé. Las futuras mamás pueden prevenir varias complicaciones del embarazo relacionadas con los dientes al comprender los riesgos asociados y mantener un buen cuidado bucal en casa.
¿Por qué es importante la salud dental para un embarazo saludable?
Según los CDC, casi del 60 al 75% de las mujeres experimentarán gingivitis del embarazo. Esta etapa temprana de la enfermedad periodontal tiene mayores probabilidades de ocurrir durante el embarazo debido a los cambios en las hormonas. Si no se trata, puede provocar partos prematuros o bajo peso al nacer.
Cómo afecta el embarazo a la salud de sus dientes
El cuerpo pasa por muchos cambios durante el embarazo, gracias a las hormonas que bombean más sangre a través del organismo. Puede que no parezca que la salud bucal deba verse afectada por tener un bebé, pero muchas mujeres experimentan problemas dentales mientras están embarazadas.
Gingivitis del embarazo
Los cambios hormonales pueden causar inflamación en las encías, lo que puede provocar la gingivitis del embarazo. Las mujeres embarazadas que noten que sus encías sangran con mayor regularidad deben consultar a su dentista en cuanto lo perciban. Es posible que requieran más visitas al dentista durante su embarazo para evitar que la gingivitis empeore. No se alarme si nota encías sangrantes; esta forma leve de gingivitis es muy común en las futuras madres.
Dientes flojos
El viejo dicho de que una mujer pierde un diente por cada bebé que tiene no es verdad; sin embargo, no es raro que las mujeres embarazadas sientan que sus dientes están flojos. La progesterona y los estrógenos pueden aflojar los ligamentos y los huesos que sostienen los dientes, haciendo que se sientan flojos. Esta sensación debería desaparecer después del nacimiento del bebé, pero si persiste, asegúrese de ponerse en contacto con su dentista.
Tumores del embarazo
Aunque el nombre suene aterrador, los tumores del embarazo son crecimientos no malignos que pueden ocurrir durante la gestación. Estas protuberancias similares a una frambuesa se forman entre los dientes y son causadas por cambios hormonales. Según la Asociación Dental Americana (ADA), aparecen principalmente durante el segundo trimestre y pueden extirparse si causan molestias.
Caries
Los antojos pueden implicar el consumo de más golosinas y dulces que pueden acumular placa y, con el tiempo, provocar caries. Si experimenta antojos frecuentes de alimentos dulces, intente optar por frutas en su lugar, las cuales pueden ayudar a limpiar los dientes.
Náuseas matutinas y caries dental
Muchas mujeres sufren de náuseas matutinas durante sus embarazos. Los vómitos frecuentes pueden cubrir los dientes con ácidos estomacales fuertes que pueden dañar el esmalte dental y causar caries durante períodos prolongados, lo que lleva a la pérdida de dientes o a algo peor.
Aunque parezca contradictorio, evite cepillarse los dientes inmediatamente después de vomitar. Hacerlo justo después puede rayar el esmalte del diente debilitado. Mejor espere una hora antes de cepillarse y, mientras tanto, enjuáguese la boca con agua y luego con un enjuague bucal con flúor.
El cuidado de los dientes durante el embarazo
Muchas mujeres se preguntan si es seguro ir al dentista mientras están embarazadas. La respuesta es sí y, de hecho, incluso podemos recomendar tratamientos dentales adicionales para aquellas mujeres que muestren signos de los problemas de salud bucal relacionados con el embarazo mencionados anteriormente.
La principal preocupación de muchas mujeres son las radiografías dentales. Tenga la tranquilidad de que son perfectamente seguras, ya que un delantal protector minimizará la exposición en el abdomen.
En cuanto a la prevención en el hogar, hay algunas cosas que las mujeres pueden hacer para mantener un buen cuidado dental fuera del consultorio.
Continúe cepillándose los dientes y usando hilo dental regularmente como antes. Utilice un cepillo de dientes de cerdas suaves dos veces al día y cepíllese suavemente para evitar irritar las encías más sensibles. Asegúrese de usar una pasta dental con flúor y usar hilo dental una vez al día.
Aumente la ingesta de calcio durante el embarazo. El calcio mantiene los huesos fuertes tanto para la mamá como para el bebé. Las buenas fuentes incluyen productos de soya orgánicos, como leche y tofu, queso, yogur sin azúcar y semillas como las de amapola, sésamo y chía.
Incorpore más alimentos ricos en vitamina D. La vitamina D es el socio del calcio para la fuerza. Trabajan juntos para crear huesos fuertes. Muchos de los alimentos ricos en calcio también están fortificados con vitamina D. Otras opciones incluyen pescados grasos, como el salmón, y huevos.
Si está embarazada o planea estarlo pronto, programe una cita con nuestro dentista en Monroe, NC en Monroe Family Dentistry. Nos aseguraremos de que su salud bucal esté en excelentes condiciones antes, durante y después de la llegada de su pequeño. Llámenos al 704.776.4278 para programar su cita. Servimos con orgullo a la comunidad de Monroe, NC.
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